Encontrados 6 resultados para o termo: dicas de musculacao para homens

mar 09

Musculação faz mal ao coração?

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Tweet Complacência arterial Uma característica importante do sistema circulatório é a capacidade dos vasos se distenderem. Quando a pressão dentro de um vaso aumenta, ele se dilata e, consequentemente, diminui a resistência à passagem do sangue. Graças a essa capacidade é possível que o fluxo sangüíneo seja relativamente contínuo nos pequenos vasos, apesar das grandes …

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mar 16

Sete razões para treinar com pesos

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Tweet Você ainda precisa de algum tipo de motivação para treinar com pesos? Aqui você encontra as mais recentes descobertas sobre os benefícios desse tipo de treino Termos Encontrados na Pesquisa:site de musculação masculina (149)treino para musculaçao masculina (71)musculaçao para homens (56)dicas de malhação para homens (54)treinos de musculação para crescer (50)treino de musculação masculino …

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mar 10

Pescoço largo pode indicar risco cardíaco!!!

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Tweet Pescoço largo pode indicar risco cardíaco A largura do pescoço pode ser um bom indicador de risco de ataque cardíaco, de acordo com um estudo feito nos Estados Unidos. Pesquisadores ligados à instituição americana Framingham Heart Study concluiram que mesmo aqueles com cintura relativamente fina (uma medida aceita para indicar possíveis problemas cardíacos) corriam …

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jan 26

Descubra e compreenda seu tipo corporal

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Tweet DESCUBRA SEU TIPO CORPORAL Qualquer pessoa que tenha despendido tempo na praia, na piscina ou no vestiário da academia pode confirmar o fato de que os seres humanos nascem com uma variedade de características físicas diferentes. Alguns mais altos ou mais baixos, mais claros ou mais escuros, com os ombros mais largos ou mais …

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jan 26

O fisiculturismo para mulheres

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Tweet Uma das principais evoluções no fisiculturismo foi o advento da competição de fisiculturismo para mulheres, bem como o crescente número de mulheres que utilizam o treinamento de fisiculturismo para desenvolver aptidão física, saúde e força. As competições de fisiculturismo moderno para mulheres tiveram um início experimental no final dos anos 70, sendo talvez as …

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jan 22

Como o fisiculturismo age na mente!

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Tweet Arnold O treinamento árduo faz com que o corpo libere endorfinas, as quais levam a uma elevação do humor. Há muitos efeitos benéficos do sangue altamente oxigenado que é bombeado para o sistema. Mas o fisiculturismo pode ter também um efeito profundo sobre a personalidade, o estilo de vida e o sucesso em lidar …

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